Nabízím tyto druhy masáží

Regenerační masáž

Slouží k obnovení svalové kondice, uvolnění napětí a odstranění únavy. Pomáhá regenerovat tělo po fyzické zátěži nebo stresu.

Relaxační masáž

Jemná, pomalá masáž zaměřená na celkové uvolnění těla i mysli. Pomáhá odbourat stres, zlepšit spánek a podpořit psychickou pohodu.

Kineziotaping

Aplikace elastických tejpovacích pásek na svaly a klouby s cílem podpořit regeneraci, zmírnit bolest nebo zlepšit pohybové vzorce. Často se využívá ve sportovní rehabilitaci.

Breussova masáž

Jemná energetická masáž zaměřená na páteř. Používá se k uvolnění meziobratlových plotének a odstranění blokád, často se kombinuje s Dornovou metodou.

Dornova metoda

Manuální terapie zaměřená na korekci nesprávného postavení kloubů a páteře. Využívá se k léčbě bolestí zad, kyčlí nebo skoliózy.

Masáž lávovými kameny

Relaxační technika, při které se na tělo pokládají zahřáté hladké kameny. Teplo pomáhá uvolnit svaly, zlepšit krevní oběh a odstranit stres.

Baňkování

Přikládání skleněných nebo silikonových baněk na kůži vytváří podtlak, který podporuje prokrvení, detoxikaci a uvolnění svalů. Často se používá při bolestech zad nebo napětí.

Trigger point masáž

Zaměřuje se na odstranění spoušťových bodů (tzv. trigger pointů) ve svalech, které způsobují bolest a napětí. Cíleným tlakem se uvolňují problematická místa a zlepšuje pohyb.